Ketchup Paleo
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Tipo de receta: Acompañamientos y vegetales
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocción: 
Tiempo total: 
Sirve: 2 tazas
 
Existe una excelente opcion de ketchup sin ingredientes altamente procesados, disfruten!
Ingredientes
  • 21 onzas de pasta de tomate* (pasta de tomate en iHerb)
  • 2 cucharadas de pure de tomate
  • ½ taza de vinagre blanco
  • ¼ taza de agua filtrada
  • ⅓ taza de miel
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo
  • 5 clavos de olor
  • 5 bolitas de Pimenta Dioica tambien conocida como: Pimienta de Jamaica, Pimienta Gorda, Pimienta Guayabita, Pimienta Dulce, Pimienta Inglesa, Malagueta, Pimienta de Chapa.
  • ½ cucharadita de sal
Instrucciones
  1. Colocar todos los ingredientes en un recipiente y calentar a fuego medio, hasta que la mezcla alcance el hervor.
  2. Reducir el fuego a medio-bajo y cocinar otros 40 minutos, sin cubrir el recipiente.
  3. La salsa tiene que estar espesa.
  4. Remover cuidadosamente los clavos de olor y las bolitas de pimienta dioica.
  5. Retirar del fuego y dejar enfriar.
  6. Envasar en botellas de vidrio (como ésta) y almacenar en la refrigeradora.
Notas
*Como siempre, la calidad de los productos que utilizamos es muy importante. Esta pasta de tomates no contiene ingredientes agregados como el acido citrico (que proviene del maiz) y tambien viene envasada en vidrio, asi que no hay porque preocuparse del plastico.
Recipe by Dieta Paleo at https://dietapaleo.org/ketchup-casero-paleo/