Dieta Paleo

Centro de Informacion Sobre la Dieta Paleo

  • DESAFIO
  • Recetario
  • Recetas Paleo
  • INFORMACION PALEO
  • VIDA LIBRE DE QUIMICOS
    • ACEITES ESENCIALES
  • Productos
Estás aquí: Inicio/Vida Libre de Quimicos/Crema corporal natural casera

Crema corporal natural casera

15 comentarios

crema-corporal2Hace tiempo que estoy con ganas de compartir esta creación con ustedes. Esta crema o mantequilla corporal es lo que utilizo en mi piel cuando quiero un cuidado especial. El clima en Colorado es extremadamente seco y para mi piel, que ha estado acostumbrada al clima húmedo de Paraguay, ha sido un cambio drástico. He pasado por periodos en donde tenia las manos tan secas que se me formaban grietas, esto empeoraba después de un entrenamiento de crossfit o simplemente luego de lavar los platos.

Esta loción/crema/mantequilla corporal casera es súper fácil de preparar y no contiene ningún tipo de parabenos, o químicos tóxicos. Es mas, la lista de ingredientes es bastante simple. Esta loción corporal también es bastante humectante: una pequeña cantidad rinde mucho. Dudas sobre la consistencia? Es parecida a la crema Nivea que muchos conocen. Para terminar, me gustaría decir que se mantiene bien por un buen tiempo. Yo prepare aproximadamente una taza de esta crema corporal justo antes de mis vacaciones y después de 3 semanas sorprendentemente ha mantenido una buena consistencia a temperatura ambiente.

Vamos a la receta!

5.0 from 1 reviews
Crema corporal natural casera
 
Imprimir
Tiempo de preparación
10 mins
Tiempo de cocción
15 mins
Tiempo total
25 mins
 
Crema corporal natural, hecha en casa
Autor: DietaPaleo.ORG
Tipo de receta: Vida libre de quimicos
Ingredientes
  • ½ taza de mantequilla de karite o mantequilla de cacao
  • ⅓ taza de aceite de coco
  • 3 cucharadas de aceite de aguacate u otro aceite como el de oliva o de almendra
  • 12 gotas de aceite esencial de lavanda
Instrucciones
  1. Calentar todos los ingredientes excepto el aceite esencial de lavanda, a baño maria.
  2. Mezclar hasta que todos los ingredientes se hayan derretido.
  3. Remover del calor y dejar enfriar a temperatura ambiente.
  4. Puedes dejarlo a temperatura ambiente por 6 a 8 horas (yo preparo el mio a la noche y a la mañana tiene la consistencia perfecta), o TAMBIEN se puede refrigerar la preparacion por 2 horas, cuidando que no se endurezca completamente.
  5. La consistencia debe ser suave al tacto.
  6. Colocar la preparacion en un recipiente profundo y agregar el aceite esencial de lavanda.
  7. Con una batidora profesional o de mano, batir la preparacion por 15 a 20 minutos minutos, la consistencia sera parecida a la crema pastelera.
3.2.2124

crema-corporal1

Compártelo...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Google+
Google+

Archivada en: Vida Libre de Quimicos Etiquetada con: aceite de coco, familias paleo, sin quimicos

« Como hacer leche de coco
Tarta Pastafrola (Pastaflora) sin gluten, paleo »

Comentarios

  1. Candela dice

    28 noviembre, 2017 en 3:24 pm

    Hola. Me gustaría saber si está crema se pone con la piel seca o húmeda??. Gracias!!

    Responder
  2. Rodrigo dice

    19 enero, 2016 en 2:45 am

    Hace poco conocí tu maravilloso blog. No sabes la ayuda que me es para buscar cosmética naturalBuenas, sobretodo os agradezco el poder descubrir que hay marcas y tiendas españolas con productos buenos porquesiempre prefiero comprar local que importar. Gracias por tu blog, te sigo leyendo!

    Responder
  3. Silvana dice

    21 octubre, 2015 en 12:50 pm

    Que bueno gracias!!consulta, hay inconveniente en cambiar el aceite esencial por otro? o el de lavanda cumple una funcion??
    Saludos 🙂

    Responder
    • Lari de DietaPaleo dice

      22 octubre, 2015 en 8:13 pm

      Hola Silvana, no, no hay ningún inconveniente cambiando el aceite esencial- podés utilizar el que quieras 😉 Saludos!!

      Responder
  4. Andrea Montenegro dice

    15 junio, 2015 en 11:00 am

    Hola! me puedes recomendar una crema para el contorno de los ojos y para prevenir o tratar las arrugas. Gracias!

    Responder
  5. Katya dice

    20 abril, 2015 en 4:44 am

    Hola, batirlo hasta la crema me parece imposible, por lo menos con mi batidora a mano:(( se calienta mucho.

    Responder
  6. aury dice

    27 marzo, 2015 en 5:35 pm

    que fascinante es este estilo de vida, gracias Lari por compartir tu experiencia, llevo este estilo de vida y tus recetas son una gran ayuda, me encanta todo, ademas tambien preparo mis recetas de belleza, no uso nada con quimicos en mi piel, un abrazo y mas bendiciones en tu vida.

    Responder
  7. laura dice

    16 diciembre, 2014 en 11:27 am

    hola! gracias por la receta. Me pregunto cuando dura la crema corporal, es decir, si pasado cierto tiempo se pierden las propiedades. gracias

    Responder
    • Lari de DietaPaleo dice

      17 diciembre, 2014 en 11:33 am

      Hola Laura,

      3-6 meses si mantienes la crema en un lugar oscuro, a temperatura ambiente y bien tapada para que no se contamine, sin problemas 😉

      Responder
  8. Mel dice

    9 diciembre, 2014 en 12:43 pm

    Aquí están los links:

    http://www.inkanatural.com/es/detalle.asp?prod=manteca-aceite-copoazu

    http://www.inkanatural.com/es/detalle.asp?prod=unguento-pomada-copaiba

    Responder
    • Lari de DietaPaleo dice

      9 diciembre, 2014 en 4:25 pm

      Muchas gracias Mel por compartir!

      Responder
  9. Mel dice

    9 diciembre, 2014 en 12:41 pm

    Hola Lari:
    Gracias por la ayuda que brindas en tu página. Me es súper útil. Por mi hipotiroidismo intento evitar los químicos, así q empiezo esta semana a usar el champú de miel o el de bicarbonato. Ya te contarė como me va!
    Respecto a la manteca de karité aquí en Perú no consigo orgánica (sólo las q venden de la marca cosmética Natura), y otras de árboles q crecen en la selva, como estos: copoazu y copaiba. Te dejo el link si deseas ver su composición, ya q tu eres la que sabes sobre los ingredientes. Muchísimas gracias x tu tiempo. Un abrazo fuerte desde Perú 🙂

    Responder
  10. nels dice

    24 junio, 2014 en 1:23 am

    SI, iherb realiza envios a españa, pero no peudes pasar de un peso determinado.

    Responder
  11. Paula Perez dice

    26 abril, 2014 en 4:27 pm

    HOLA! LOS FELICITO POR ESTE GRAN SITIO, ESTUVE LEYENDO EL ARTICULO DE LA CREMA Y ME GUSTARIA SABER LA MARCA Y DONDE CONSIGUEN LA MANTEQUILLA DE CACAO O KARITE E IGUALMENTE EL ACEITE DE COCO.
    MUCHAS GRACIAS

    PAULA PÉREZ

    Responder
  12. Madel dice

    1 marzo, 2014 en 10:05 am

    Buenos días, intento hacer el pedido en iHerb.com para España, pero no me deja seleccionar la forma de envio y no puedo tramitar el pedido. Hacen envíos a España??

    Responder

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Rate this recipe:  

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Recetas más populares

Como hacer leche de coco     Crepes Paleo   Magdalenas Paleo

Cuidado capilar Paleo 100% Natural – No poo y Crudo

Morrocco Method

Cuidado corporal Orgánico, Sin gluten, Paleo

Tweets by @LaDietaPaleo

Menciones legales

Descargo de responsabilidad
 
Política de divulgación de afiliados
 
Derechos del autor
 
Politicas de privacidad
 
Afiliados

Etiquetas

aceite de coco acne almendra almuerzo alzheimer batidos beneficios carbohidratos carne cena chocolate coco comida fermentada crossfit cumpleanos cupcakes desayuno dieta paleo esclerosis multiple estilo de vida ancestral familias paleo grasas saludables ingredientes paleo leche de coco niños paleo paleo y enfermedades pan paleo parkinson pollo postres protocolo autoinmune paleo recetas faciles recetas paleo recetas para niños recetas protocolo autoinmune paleo recetas sencillas reseñas sorteos testimonios tortitas tutoriales vegetales verduras vida libre de quimicos zucchini

Archivos

Paginas Interesantes

Categorías

Contacto

DietaPaleo.org
Envíame un Correo

Comentarios Recientes

  • Qué es la kombucha y sus beneficios para la salud (86)
    • Graciela { Hola Montse. Acaba de conseguir un scoby y mañana mismo me pongo hacer mi primera kombucha. Solo probe una kombucha de una tienda naturista que... } – Feb 11, 11:50 AM
    • Fabian { Igual mi hijo tiene renitis aguda, alergia es recomendable tomar kombucha para que mejore su salud? } – Feb 09, 7:21 AM
  • Polvo de hornear Paleo- Levadura en Polvo Paleo (6)
    • Maggie { Que gran idea!!! Lo voy a preparar } – Feb 10, 7:26 PM
  • Pan de Canela con Pasas y Nueces (2)
    • Mayra Guzmán { Excelente receta muy sencilla, rápido y sobretodo saludable. } – Feb 06, 11:18 AM
    • Josefina Izquierdo López { Fantástica receta... gracias. } – Feb 03, 7:03 AM
  • Que es el Kefir y sus beneficios para la salud (14)
    • Lidia Rincón Garcia. { Muy interesante; hace años no logro conseguir los búlgaros para preparar el kéfir; hay alguna forma de generarlos?? Saludos desde Morelia, Michoacán; México. Me gustaría... } – Feb 04, 3:09 AM
  • Mantequilla de almendra en la Dieta Paleo (24)
    • Equipo de DietaPaleo.ORG { Hola Oswaldo, Interesante pregunta, no sé sinceramente, pero como siempre es bueno experimentar, ¿te atreverías a hacerla a ver qué tal te queda y nos... } – Ene 31, 11:26 PM
  • Que se come, que no se come en la dieta paleo (51)
    • Equipo de DietaPaleo.ORG { Hol Erika, Gracias por tu comentario! Aquí hay varias opciones o alternativas para que puedas hacer un pan Paleo: http://test.dietapaleo.org/category/recetas-paleoliticas/panes-y-confites/ El trigo sarraceno no es... } – Ene 31, 11:19 PM
  • Sobre La Fundadora (137)
    • Andrea { Hola Luisa! Qué medico funcional te atiende? No es fácil encontrarlos. Gracias 🙂 } – Ene 31, 2:20 AM

Copryright © 2014 - Todos Los Derechos Reservados | A Kaleidoscope Global Property