Aquí les paso una lista de los mejores libros de recetas paleo.
El único libro en Español:
- “Viviendo Paleo” : mas de 150 paginas de comidas deliciosas, todas libres de gluten, lácteos, y azúcar refinada. Instrucciones fáciles de seguir, ingredientes simples y resultados estupendos. El paquete de libros electrónicos incluye el libro de recetas con una guía completa de la dieta, mas 3 planes de comidas de 30 días cada uno. Los planes de comidas están diseñados para: Rendimiento Deportivo, Perdida de Peso, y Dieta Paleo Básica.
Para todos aquellos que entienden ingles:
Complete Paleo Recipe Guide: Guia completa de cocina Paleo. Ha sido y sigue siendo como una enciclopedia Paleo para mi. Muchas de mis primeras comidas paleo salieron de este libro. Es facil buscar lo que uno necesita gracias a sus categorias. Tiene un excelente plan de comidas que fue muy facil de seguir! Me ayudo a planear mis compras y mis comidas. Fue muy util al comienzo de la dieta. Tiene innumerables recetas muy faciles y creativas. No puedo hablar lo suficiente de este libro, es espectacular! Altamente recomendado 🙂 Ahora esta en oferta, yo pague el precio completo, pero siento que valio la pena!
Paleo Recipe Book : Este libro lo he adquirido recientemente, y ha sido un excelente compañero para el Complete Paleo Recipe Guide. El autor de este libro es tambien un bloguero al quien vengo siguiendo por mucho tiempo. Tiene muy buenos articulos y excelentes recetas!
Paleo Power Lunch: Este es un libro muy practico que tiene consejos geniales sobre como planificar las comidas paleo y unas recetas super creativas y faciles de cocinar!
